In dieser Folge von „Worum geht’s wirklich? – Ein Wort als Kompass“ nehme ich dich mit auf den sentiero delle ombre, den Schattenpfad. Hier ist es eng und dunkel.

Ich erzähle dir von meiner größten Angst und wie ich gelernt habe mit ihr umzugehen. Vor allem aber auch was ich gelernt habe, was mir meine Angst eigentlich sagen möchte.

Außerdem habe ich dir eine Übung mitgebracht, wie du Ideen sammeln kannst, um mit deiner Angst anders umzugehen.

Der kleine und ängstliche Fredo ist natürlich auch dabei, aber auch aus seinen Ängsten kann ich mir wieder etwas für mich mitnehmen.